La hipotermia es una caída peligrosa en la temperatura corporal por debajo de 95F (35C). La temperatura normal del cuerpo es alrededor de 98.6 f (37C). La hipotermia puede ser grave si no se trata rápidamente. Usted debe llamar 911 y dar primeros auxilios Si nota signos de hipotermia.

causas de la hipotermia

la hipotermia ocurre cuando el cuerpo se enfría demasiado y la temperatura desciende por debajo de la 95F (35C).

la hipotermia puede ser causada por:

  • ropa inadecuada en climas fríos

  • caer en o nadar en agua fría

  • enfriarse con ropa mojada

  • estar muy cansado y frío

síntomas de hipotermia

los primeros signos de hipotermia incluyen:

  • Temblando

  • piel fría y pálida

  • dificultad para hablar

  • respiración rápida

  • Cansancio

  • Confusión

Estos son síntomas de hipotermia leve, donde la temperatura corporal de alguien está entre 89.6 f (32C) y 95F (35C). Si su temperatura desciende a 89.6 f (32C) o inferior, generalmente dejarán de temblar completamente y pueden desmayarse.

 

Esta es una señal de que su condición está empeorando y que se necesita ayuda médica de emergencia.

 

Si usted se vuelve hipotérmico, o demasiado frío, mientras que en el río o el lago puede llegar a ser demasiado débil para salir del agua y se ahogan!

Hipotermia en los bebés

los bebés con hipotermia pueden parecer saludables, pero su piel se sentirá fría. También pueden ser flácidos, inusualmente silenciosos y se niegan a alimentarse.

tratamiento de la hipotermia

usted debe llamar 911 y luego dar primeros auxilios Si usted piensa que alguien tiene hipotermia.

 

primeros auxilios para la hipotermia

necesitas calentar a la persona.

Siga estos cinco pasos:

  • Muévanse adentro.

  • Retire la ropa mojada y séquela.

  • Envuélvalos en mantas o sacos de dormir.

  • Déles una bebida caliente sin alcohol, pero solamente si pueden tragar normalmente.

  • Dé el alimento de la energía que contiene el azúcar, tal como una barra del chocolate, pero solamente si pueden tragar normalmente.

Si la persona no puede ser movida en el interior, encuentre algo para que ellos descansen para protegerlos del suelo frío, como una toalla, una cobija o un saco de dormir. Si no parecen estar respirando – y usted sabe cómo hacerlo – déles RCP, pero debe continuar con esto hasta que la ayuda profesional llegue en la forma del servicio de ambulancia o de un equipo médico.

cosas para evitar

algunas cosas pueden empeorar la hipotermia:

  • No pongas a la persona en un baño caliente.

  • No masajear sus extremidades.

  • No use lámparas calefactoras.

  • No les des alcohol para beber.

Estas acciones pueden hacer que el corazón deje de latir repentinamente (paro cardíaco).

¿Quién está en riesgo?

algunos grupos de personas son más vulnerables a la hipotermia.

incluyen:

  • bebés y niños – pierden calor más rápido que los adultos

  • las personas mayores que son inactivas y no comen alcohol pesado y los consumidores de drogas-sus cuerpos pierden calor más rápido

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